楼主，你的内存基本都没使用，全耗CPU资源，肯定CPU的使用率太高了，在MYSQL的设置中，在性能调整里，把内存优化方案选择成4-8G，CPU的使用率就会明显下降了。

可以换成Linux和宝塔，数据不多的话，备份下来，建议以后用Linux

一.建议用linux系统吧。（window负载和安全性和linux无法比的）
二.网站的访问量是否很大？图片显示mysql占用较大，是频繁读取读取造成的。
  1、优化程序，减少不必要的读取和bug。
  2、用缓存软件（比如：官方新更新的对redis的支持）
  3、升级硬件
  4、优化mysql语句、和mysql。（比如分库、分表，读写分离等（数据库数据量较大时））
  5、使用云数据库。
三、mysql占用在50%，还有其他占用的需要查看，看是什么其他问题。

宝塔是为LINUX而生的，在低配电脑的WINDOWS下极不稳定。
要在WINDOWS下使用，建议使用
WAMPP（APACHE）  https://www.atuser.com/qwins
但是其他方面的各种配置要比宝塔麻烦许多。
建议为了简单操作，还是安装CENTOS，简单利落。

最好还是重装系统吧